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あかスリに行ってきました。あかスリって、あの「韓国式あかスリ」です。最近、近所の大型銭湯が相次いで閉店してしまって、クルマで１５分ほど走った「あかねの湯」というところに行ってきました。
入浴料は６５０円です。なかには着衣で男女一緒に入れる低温サウナのような施設もありました。（料金は別）
なぜ、あかスリをしたかったのかと言うと、最近仕事が遅くて、家に帰ってもご飯食べたらそのまま寝ちゃってるようなストレスの多い日々を過ごしてまして、朝にべたついた身体にシャワーを浴びて仕事に行くにが多くなってきて。
そしたら、なんか身体のべたつきが収まらなくて、自分で自分の身体が匂うようない気がしてきて。。。
というわけで、もう身体にべたついてる垢を韓国式あかスリで、一気に落としてしまおうと思ったわけです。それで大型のあかスリのある銭湯をさがしていたのです。
受付は男女別にはいるのれんの前にあって、基本コース３０分でお願いしました。料金は３２００円。少し高めかな。２５００円くらいかなって思ってましたので。これ以上の料金は、オイルマッサージなんかがついてきますね。でも今回は、垢退治なので、これで十分。３０分後にスタートです。
まず、かけ湯のあとに、白湯にゆっくり入ります。身体を十分あっためて、ジェットバスに入ったりしてリラックスして、ドライサウナに。ここで最低でも６分以上がんばります。久しぶりのサウナで驚くほど汗が噴き出しました。もう滝のような汗が流れてきてタオルで拭きつつ退出。ここで水風呂には絶対に入ってはいけません。シャワーで汗を流して、心臓の鼓動が収まったら、また白湯です。ここでまた身体を温めてふたたびサウナへ。ここでまた６分頑張ります。汗は前回ほどは出ませんが、それでもじんわりとでてきます。サウナに慣れていないと汗がすぐには出ないので、体温が上るだけ上って汗で体温調整できないので、苦しいです。少しずつなれるほうがいいです。
そして６分ごにサウナをでて、またシャワーで汗を流して「あかスリ」の準備完了です。ポイントは、絶対に石鹸やボディシャンプーで身体を洗わないことと、水風呂に入らないことです。
身体を石鹸で洗ったり、水風呂に入ると、垢が十分にとれません。
で、いざ「あかスリ」専用の部屋に。ベッドが二つ並んでいて、奥のほうに案内されました。だいたいは年配の女性のかたが多いのですが、この日は２０代の女の子で少し嬉しいやら恥ずかしいやら。
こちらは素っ裸なので、男用のTバックのような下着を着用しました。初めはあおむけに寝て、顔にはタオルをかけられました。そして右の足先からずっと右のわき腹、右手、左手、そして左足と順番に身体を擦っていきます。手にはあのあかスリ専用の銀色のザラザラの手袋を付けています。そして決して痛くない程度にしかし、何度も丁寧の擦っていきます。
自分ではなかなか手の届かないところも、こんな風に洗っていただくと、ホントに気持ち良いです。そしてしばらくしてうつぶせに。そのときに身体の回りをみると、真っ黒の３ｃｍくらいの垢がベッドのまわりのいっぱい！すごく垢、でてました。
最後に、少しオイルを塗って、軽くマッサージしてもらいました。終わって身体を触ると、サラサラのすべすべ。古い皮膚の表面も削りとるので、新しい皮膚の新陳代謝にもなりますので、本当は１年に１回は、あかスリってしたほうが良いとのことでした。
３２００円は少し高かったけれど、十分満足でした。
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テーマ : 健康管理 - ジャンル : ヘルス・ダイエット

タグ : あかスリ

マイケル・ジャクソンが死んだことはすでに世界中が知っている。６月２５日に５０歳の生涯を突然終えたのだ。
アルバム「スリラー」のモンスター級の１億枚のセールス記録を持つマイケル・ジャクソン。
彼が最も輝いていたあの時代に、そして「スリラー」のほとんどの曲はシッグルカットされてミリオンセラーになったあの勢いを知っている自分達に世代にしてみれば、このアメリカの衝撃は、日本の報道以上のものだろう
今回のマイケル・ジャクソンの死の報道で、マイケル・ジャクソンが「ビリー・ジーン」で初めて”ムーン・ウォーク”を披露したパフォーマンスを見ることができた。それはマイケルの生気に溢れてすばらしいパフォーマンスだった。
音楽の、歌とダンスの才能については、世界中の誰からも文句のつけられないほどの才能がありながら、最近は整形や奇行、極度の潔癖と小児虐待疑惑など、およそ音楽とはなれたところでの話題ばかりが選考していた。
音楽の神に見初められ、その才能を使って世界のポップスシーンを席巻し、莫大な財産で常人には考え付かないような事もしただろう。しかし世界の大多数の普通の人が感じる幸せはあまり手に出来なかったんだろうと思うと切ない。マイケル・ジャクソンの音楽のファンではあるけれども、彼のような人生を過ごしたいとは思わない。そう思ってしまうのは私だけではないだろう。だからこそ、復活ライブ前に亡くなってしまったマイケル・ジャクソンの無念さが感じられる。５０歳を過ぎてなおパフォ−マンスに挑む姿をみせたかったのだろう。マイケル・ジャクソンの冥福を祈り、「ありがとう」の言葉を送ります。
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